Turnusy neuroregeneracyjne w Tatrach dla ludzi, od których dużo zależy
Kilkudniowe programy rehabilitacji psychofizycznej dla przedsiębiorców, menedżerów, lekarzy, prawników i sportowców. Diagnostyka QEEG i HRV, neuroterapia, psychoterapia i regeneracja w górach - dyskretnie, po polsku, w tempie dopasowanym do twojego kalendarza.
Urlop daje przerwę. Turnus daje zmianę, którą można zmierzyć - od pierwszego zapisu QEEG po plan na powrót do pracy.
Trzy formaty, jeden standard
Każdy turnus zaczyna się od diagnostyki i kończy planem na powrót. Zwykle 2-4 godziny pracy dziennie, reszta dnia należy do gór. Ceny programu, nocleg opcjonalnie za dopłatą.
Turnus RESET 3 dni
3 dni: diagnostyka QEEG i HRV, sesje neurofeedbacku lub tDCS, psychoterapia krótkoterminowa i plan na powrót.
Turnus BALANS 7 dni
7 dni: diagnostyka, codzienne sesje neuroterapii, psychoterapia, hipnoterapia i konsultacja kontrolna online po powrocie.
Neuro-Reset
90 minut: wstępne QEEG, biofeedback HRV i głębokie wyciszenie. Audyt możliwości i spokojne wejście do turnusu.
SzczegółyRzucanie palenia · GLP-1 · wina i wstyd
Programy skupione na jednym celu - cotygodniowo w Nowym Targu lub skondensowane w turnusie. Od 2 400 zł.
Zobacz programyProgram pod rytm twojej pracy
Inaczej męczy się chirurg po dyżurach, inaczej prezes przed fuzją, a inaczej rolnik po żniwach. Dlatego turnus dopasowujemy do zawodu, kalendarza i celu.
Zanim odpoczniesz, zmierz, ile naprawdę dźwigasz
Bezpłatny autotest w 4 minuty pokazuje relację między obciążeniem a zasobami w czterech wymiarach. Pełny obraz daje 90-minutowy audyt Neuro-Reset: zapis QEEG, pomiar HRV i rozmowa ze specjalistą.
Diagnoza ADHD i diagnostyka dorosłych
Psycholog i neuropsycholog prowadzą diagnozę ADHD, spektrum autyzmu i funkcji poznawczych u dorosłych - w kilku spotkaniach albo w 2-3 dni dla osób z daleka i Polonii. Dzieci i młodzież diagnozuje siostrzana Poradnia Podhale.
Diagnoza ADHD
Diagnoza ADHD u dorosłych: wywiad, kwestionariusze, testy uwagi, diagnoza różnicowa i pisemna opinia. Nowy Targ, blisko Zakopanego.
Czytaj więcejADHD u kobiet
Diagnoza ADHD u kobiet: maskowanie, późna diagnoza, objawy uwagi, różnicowanie z lękiem i depresją. Gabinet w Nowym Targu.
Czytaj więcejTerapia ADHD
Psychoedukacja, CBT ukierunkowana na ADHD, trening funkcji wykonawczych, praca z emocjami i granicami. Nowy Targ, blisko Zakopanego.
Czytaj więcejDiagnoza autyzmu
Diagnoza spektrum autyzmu u dorosłych: wywiad, obserwacja, diagnoza różnicowa i opinia - Nowy Targ lub w 2-3 dni na Podhalu.
Czytaj więcejDiagnoza neuropsychologiczna
Badanie pamięci, uwagi, funkcji wykonawczych i tempa myślenia - po urazach, przy skargach poznawczych i przed rehabilitacją.
Czytaj więcejDiagnoza psychologiczna
Osobowość i funkcjonowanie, stres i wypalenie, diagnoza przed terapią lub turnusem, opinia psychologiczna - Nowy Targ.
Czytaj więcejOd pomiaru do planu na powrót
Rozmowa
Dzwonisz lub zostawiasz numer. Ustalamy cel, termin i format, omawiamy przeciwwskazania.
Diagnostyka
Pierwszego dnia: wywiad, zapis QEEG, pomiar HRV, ocena snu, koncentracji i obciążenia.
Program
Codziennie 2-4 godziny: neurofeedback, tDCS, trening HRV, psychoterapia, hipnoterapia.
Powrót
Spisany plan na pierwsze tygodnie i - przy dłuższych turnusach - konsultacja kontrolna online.
Sporty zimowe i letnie - od skoczni po ring
Psycholog sportu, psychoterapeuta, neuropsycholog i hipnoterapeuta w jednym zespole. Trening mentalny, neurofeedback i HRV dla zawodowców i ambitnych amatorów - w sezonie i na turnusie poza nim.
Sporty zimowe
Skoki, narciarstwo, snowboard, biathlon, łyżwiarstwo i hokej - trening mentalny, lęk po upadku i regeneracja w sezonie zimowym.
Czytaj więcejSkoki narciarskie
Lęk na rozbiegu, czekanie na belce, powrót po upadku i powtarzalność skoku - trening mentalny skoczka, neurofeedback i HRV.
Czytaj więcejNarciarstwo
Narciarstwo alpejskie i biegowe, snowboard, skitouring - strach po kontuzji, szybkość decyzji i zmęczenie. Trening mentalny i HRV.
Czytaj więcejHokej
Kontrola emocji, kary, rola bramkarza, długi sezon i ocena funkcji poznawczych po wstrząśnieniu mózgu - Nowy Targ.
Czytaj więcejSporty letnie
Piłka nożna, tenis, kolarstwo, wspinaczka, triathlon i sporty wodne - trening mentalny, HRV i regeneracja w sezonie startowym.
Czytaj więcejBieganie
Maraton, ultra, trail w Tatrach i Gorcach - trening mentalny biegacza, „ściana”, HRV, przetrenowanie i lęk przed startem.
Czytaj więcejSporty walki
MMA, boks, kickboxing, judo, BJJ, zapasy i karate - lęk przed walką, zbijanie wagi, agresja kontrolowana i powrót po nokaucie.
Czytaj więcejUnihokej
Floorball w hali - szybkie decyzje, komunikacja w drużynie, lęk przed błędem, rola bramkarza i łączenie gry z pracą lub studiami.
Czytaj więcejZ czym przyjeżdżają do nas ludzie
Od wypalenia i bezsenności po psychologię sportu, terapię par i rodzin. Zawsze z diagnostyką na start i bez obietnic bez pokrycia.
Stres i wypalenie
Przewlekły stres i wypalenie zawodowe - psychoterapia, biofeedback HRV i neurofeedback w Nowym Targu, blisko Zakopanego.
Czytaj więcejBezsenność
Problemy z zasypianiem i wybudzanie w nocy - psychoterapia, biofeedback i neurofeedback w Nowym Targu, blisko Zakopanego.
Czytaj więcejLęk i napady paniki
Napady paniki, lęk uogólniony i ciągłe napięcie - psychoterapia, biofeedback HRV i neurofeedback w Nowym Targu.
Czytaj więcejObniżony nastrój
Obniżony nastrój, apatia, brak energii - psychoterapia oraz neurofeedback i tDCS jako wsparcie leczenia w Nowym Targu.
Czytaj więcejKoncentracja i pamięć
Problemy z koncentracją i pamięcią u dorosłych, trudności typowe dla ADHD - QEEG, neurofeedback i psychoterapia w Nowym Targu.
Czytaj więcejUzależnienia
Alkohol, nikotyna, uzależnienia behawioralne - psychoterapia oraz tDCS i biofeedback jako wsparcie leczenia uzależnień w Nowym Targu.
Czytaj więcejPsychologia sportu
Trening mentalny, lęk przedstartowy, flow i regeneracja układu nerwowego - neurofeedback i HRV w sporcie, Nowy Targ blisko Zakopanego.
Czytaj więcejTerapia par
Kryzys, zdrada, wypalenie w związku, para przedsiębiorców - terapia par co tydzień w Nowym Targu lub w formie turnusu.
Czytaj więcejTerapia rodzinna
Terapia rodzinna systemowa: konflikty, sukcesja w firmie rodzinnej, dorosłe dzieci, uzależnienie w rodzinie - Nowy Targ, blisko Zakopanego.
Czytaj więcejPraca nad sobą
Poczucie wartości, granice, nawyki i ważne decyzje - praca nad sobą z psychoterapeutą, wsparta pomiarem HRV i neurofeedbackiem.
Czytaj więcejNeuronauka i psychoterapia w jednym miejscu
Psycholog, psychoterapeuta, neuropsycholog i specjaliści neuroterapii. Każdą metodę dobieramy do wyniku diagnostyki, a nie odwrotnie.
QEEG - mapa mózgu
Ilościowa analiza EEG, która pokazuje wzorce aktywności mózgu i pomaga zaplanować neuroterapię.
Czytaj więcejNeurofeedback
Trening EEG-biofeedback dopasowany do mapy mózgu - wspiera koncentrację, wyciszenie i regulację napięcia.
Czytaj więcejtDCS
Przezczaszkowa stymulacja prądem stałym o niskim natężeniu - metoda wspierająca, stosowana po kwalifikacji.
Czytaj więcejBiofeedback HRV
Trening oddechu rezonansowego z podglądem rytmu serca - wspiera regulację stresu i wyciszenie układu nerwowego.
Czytaj więcejHipnoterapia
Hipnoza kliniczna jako narzędzie pracy z napięciem, nawykami i emocjami - w atmosferze spokoju i pełnej świadomości.
Czytaj więcejPsychoterapia
CBT, ACT, terapia schematu, praca z wewnętrznym dzieckiem i EMDR - psychoterapia dopasowana do twoich potrzeb.
Czytaj więcejStymulacja nerwu błędnego
Przezskórna stymulacja nerwu błędnego przez ucho (taVNS) - nieinwazyjne wsparcie regulacji układu nerwowego.
Czytaj więcejStymulacja audiowizualna
Rytmiczne światło i dźwięk (AVE), które wspierają rozluźnienie, wyciszenie przed snem i regenerację.
Czytaj więcejPsycholog
Konsultacja psychologiczna, wsparcie w kryzysie i stresie, psycholog prywatnie dla dorosłych - Nowy Targ, blisko Zakopanego.
Czytaj więcejPsychoterapeuta
Jak wybrać psychoterapeutę, nurty pracy i psychoterapia intensywna w turnusie - Nowy Targ, ok. 30 minut od Zakopanego.
Czytaj więcejNeuropsycholog
Diagnoza pamięci, uwagi i funkcji wykonawczych, praca po urazach głowy, QEEG i neurofeedback - Nowy Targ, blisko Zakopanego.
Czytaj więcejTurnus regeneracyjny w Tatrach - czym różni się od urlopu
Urlop daje przerwę. Turnus daje zmianę, którą można zmierzyć. Pierwszego dnia sprawdzamy, jak naprawdę pracuje twój układ nerwowy: wykonujemy badanie QEEG, pomiar zmienności rytmu serca w biofeedbacku HRV, oceniamy sen, koncentrację i poziom obciążenia. Na tej podstawie zespół specjalistów z różnych dziedzin - psycholog, psychoterapeuta, neuropsycholog, psycholog sportu i specjaliści neuroterapii - układa program na kolejne dni.
Każdy dzień turnusu to zwykle od dwóch do czterech godzin pracy: neurofeedback, tDCS, psychoterapia, hipnoterapia i trening regulacji. Reszta dnia należy do gór i do ciebie. To nie jest wczasowy pakiet zabiegów ani dofinansowany turnus rehabilitacyjny - to program rehabilitacji psychofizycznej w wersji premium, prowadzony w kameralnych warunkach.
Dla kogo są turnusy neuroregeneracyjne
Projektujemy je z myślą o osobach, które długo funkcjonują na wysokich obrotach: przedsiębiorcach, menedżerach, prezesach i członkach zarządów, prawnikach, lekarzach, rolnikach, a także sportowcach zawodowych i amatorach. Łączy ich jedno: odpowiedzialność, która nie kończy się o 17:00.
Prowadzimy też trening mentalny i psychologię sportu w sportach zimowych i letnich: od skoków narciarskich i hokeja po bieganie, sporty walki i unihokej, z wykorzystaniem neurofeedbacku, HRV i hipnozy.
Pracujemy z przewlekłym stresem i wypaleniem, bezsennością, lękiem, spadkiem koncentracji, a także w obszarach psychologii sportu, terapii par, terapii rodzinnej i pracy nad sobą.
Diagnoza ADHD i diagnostyka dorosłych
Osobną częścią naszej pracy jest diagnostyka. Prowadzimy diagnozę ADHD u dorosłych, także u kobiet, u których objawy bywają latami maskowane, diagnozę spektrum autyzmu u dorosłych oraz diagnozę neuropsychologiczną pamięci i uwagi. Po diagnozie proponujemy terapię ADHD dorosłych. Osoby z daleka i Polonia mogą przejść diagnozę po polsku w skondensowanej formie 2-3 dni. Diagnozą dzieci zajmuje się siostrzana Poradnia Podhale, a materiały do pracy własnej znajdziesz na psyvera.pl. Wszystkie nasze serwisy opisaliśmy na stronie nasze serwisy.
Sprawdź swoje możliwości, zanim wybierzesz turnus
Nie zakładamy z góry, czego potrzebujesz. Możesz zacząć od bezpłatnego autotestu możliwości, który w kilka minut pokaże relację między obciążeniem a zasobami, albo od 90-minutowego audytu Neuro-Reset w gabinecie. Wynik pomaga dobrać format: RESET 3 dni, BALANS 7 dni lub indywidualny turnus Neuro-Genesis Premium.
Przyjazd z całej Polski i z zagranicy
Gabinet mieści się w Nowym Targu, ok. 30 minut od Zakopanego i ok. 100 km od lotniska Kraków-Balice. Przyjeżdżają do nas osoby z Warszawy, Krakowa, Wrocławia, Poznania, Gdańska i Katowic, a także Polacy mieszkający w Londynie, Berlinie, Dublinie, Oslo, Chicago czy Nowym Jorku, dla których ważne jest, by przepracować trudne sprawy po polsku. Pełną listę znajdziesz w zakładce dojazd.
Z całej Polski i od Polonii na świecie
Ok. 100 km od lotniska Kraków-Balice. Wybierz swoje miasto, aby zobaczyć dojazd i dopasowany format turnusu.
Pytania, które słyszymy najczęściej
Czym jest turnus neuroregeneracyjny MindResonance?
To intensywny, kilkudniowy program rehabilitacji psychofizycznej: diagnostyka QEEG i HRV, codzienne sesje neuroterapii i psychoterapii oraz czas na regenerację w górach. Turnusy trwają 3, 7 lub 14 dni, a harmonogram ustalamy indywidualnie po diagnostyce.
Gdzie odbywają się turnusy?
Zajęcia odbywają się w gabinecie przy ul. Kilińskiego 1 w Nowym Targu, ok. 30 minut od Zakopanego. Nocleg w Zakopanem lub okolicy można dobrać jako opcjonalny pakiet za dopłatą.
Ile kosztuje turnus?
Turnus RESET 3 dni kosztuje od 3 900 zł, turnus BALANS 7 dni od 7 900 zł, a indywidualny turnus Neuro-Genesis Premium 14 dni 13 999 zł. Ceny dotyczą programu terapeutycznego i nie obejmują noclegu.
Czy to turnus rehabilitacyjny dofinansowany z PFRON?
Nie. Turnusy MindResonance są programami komercyjnymi i nie są turnusami rehabilitacyjnymi dofinansowanymi z PFRON ani KRUS. Na życzenie wystawiamy fakturę, także na firmę.
Od czego zacząć?
Najprościej od bezpłatnego autotestu „Sprawdź swoje możliwości” albo od 90-minutowego audytu Neuro-Reset za 700 zł. Po audycie wiesz, który turnus ma dla ciebie sens.
Czy neuroterapia zastępuje leczenie psychiatryczne?
Nie. Neuroterapia i psychoterapia są metodami wspierającymi i nie zastępują leczenia lekarskiego. Nie odstawiaj leków bez decyzji lekarza. W nagłym kryzysie dzwoń pod 112 lub do Centrum Wsparcia: 800 70 2222.
Zarezerwuj rozmowę o turnusie
Zostaw numer - oddzwonimy dyskretnie, odpowiemy na pytania i zaproponujemy termin. Zajęcia odbywają się w gabinecie przy ul. Kilińskiego 1 w Nowym Targu, ok. 30 minut od Zakopanego i ok. 100 km od lotniska Kraków-Balice.